26 неделя беременности: двойни уже уходят на «заслуженный отдых»

Чем больше срок, тем беспокойнее становятся многие женщины. А малыши наоборот — их движения четче и «по часам». Приближение больничного по поводу предстоящих родов сопровождается еще одним серьезным блоком обследования. 26 неделя беременности от зачатия (28 акушерская) требует от женщины внимательного отношения к себе и шевелениям крохи, они являются индикатором его самочувствия.

26 неделя беременности: двойни уже уходят на «заслуженный отдых»

Ощущения женщины во многом зависит от ее физического и психологического здоровья, образа жизни, занятости, а также от атмосферы в семье. Важно правильно питаться, достаточно отдыхать, чтобы не провоцировать обострение хронических заболеваний, отеки и более серьезные осложнения. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания
Срок с зачатия 26 недель
Срок по месячным28 недель
Какой месяцБольше 6
Вес и рост ребенкаОколо 28-34 см и 900-1300 г
Расположение дна маткиНа середине расстояния между пупком и мечевидным отростком, ВДМ — 26-28 см
Вес беременной — С начала беременности +8-12 кг;
— за последнюю неделю не более 400-500 г

Как развивается малыш на 26 неделе беременности

Начиная с 26 недели от зачатия малыш уже не так активно растет, как раньше. Выглядит ребенок «как взрослый» — по пропорциям тела, расположению основных его частей.
Он заметно меньше шевелится по причине сокращения объема свободного пространства. Поэтому же принимает известную «позу эмбриона». Теперь женщина чаще отмечает его движения рукой, ногой, головой, а не «кувыркания». Начинает формироваться слой подкожно-жировой клетчатки.

На голове ребенка растут привычные для человека волосы. Ногти могут достигать кончиков пальцев, особенно на руках. Костно-мышечный аппарат полноценный.
Развитие плода на 26 неделе беременности характеризуется интенсивным ростом головного мозга, формированием коры, извилин в ней. Образуются множественные межнейрональные связи. Это влияет на будущие умственные и адаптивные способности малыша, работу всех отделов головного мозга, которые отвечают за регуляцию внутренних органов.

Активно функционирует плацента. Она составляет одну единую систему с малышом. По ее параметрам во время ультразвукового исследования (толщине, строению венозных синусов, наличию кальцификатов) можно судить о самочувствии ребенка.

На этом сроке внутренние органы ребенка уже развиты. Происходит лишь их адаптация, координация функций. В случае преждевременных родов они могут функционировать нормально, но первое время с поддержкой неонатологической службы, в том числе на искусственной вентиляции легких. Слой сурфактанта в них недостаточный для полноценной их работы.

Адаптация женского организма

Изменения в женском организме происходят постепенно. Это помогает адаптироваться к новым условиям. Растущая матка с плодом сдавливает своей массой все структуры малого таза, смещает вверх петли кишечника, тем самым создавая дополнительное давление на диафрагму, легкие и сердце. У многих заметен выпирающий пупок. На этом сроке чаще могут беспокоить следующие симптомы.

  • Варикоз ног и наружных половых органов. Гестагенный фон и ухудшение венозного оттока от нижней половины тела способствуют обострению варикозной болезни или ее манифестации при скрытом течении, наличии предрасположенности. Первые симптомы — тяжесть в ногах и отечность голеней к концу рабочего дня. К этому могут добавляться ночные судороги, появление сосудистых звездочек. В тяжелых и запущенных случаях — «змеевидных» вен, «гроздей винограда». Варикозные вены чрезвычайно легко травмировать, а кровотечение из них сложно остановить. Поэтому важно соблюдать основные правила безопасности и не провоцировать повреждение участков одеждой, бытовыми приборами, случайно.
  • Геморрой. Появившиеся узлы вокруг заднего прохода — результат скрытого течения патологии. Справиться с геморроем во время беременности не получится, задача врача и женщины — снять болевой синдром, нормализовать стул для предотвращения травмирования варикозных вен прямой кишки и проведение профилактики тромбоза в этом месте.
  • Физиологическое плоскостопие. Вместе с ростом матки смещается центр тяжести у женщины. Изменяются физиологические изгибы позвоночника, походка. Возрастающая нагрузка и повышенная растяжимость связок по причине особого гормонального фона приводят к появлению физиологического плоскостопия. Это ощущается по увеличению длины ступни на полразмера-размер, обычная обувь становится тесноватой, ноги быстро от нее устают. После родов и нормализации массы тела это проходит самостоятельно. Справиться с неприятными симптомами помогут массаж и ванночки с ментолом.
  • Уменьшение физической выносливости. В это время подняться на пятый этаж не всегда просто. Уменьшается дыхательный объем легких, возрастает нагрузка на сердце, поэтому женщина чаще отмечает появление одышки, сердцебиения.
  • Синдром нижней полой вены. В этом сроке многие женщины отмечают, что в положении лежа на спине у них возникает головокружение, темнеет в глазах и даже может случится обморок. Возникает это вследствие сдавления большой маткой нижней полой вены, вследствие чего резко уменьшается приток крови к сердцу и головному мозгу. Не следует провоцировать такие ситуации — спать и отдыхать следует на левом, реже правом боку.
Не следует забывать об изжоге, склонности к запорам. Они чаще возникают у женщин, еще до беременности страдающих патологией ЖКТ. Диета поможет уменьшить их проявления. При необходимости можно воспользоваться лекарствами, но только после консультации с врачом.

Осмотр врача

Настораживающие симптомы

26 неделя беременности может приносить не только радость беременности, но и грозные осложнения вынашивания, особенно у женщин из группы риска. В таблице представлены основные патологические состояния и симптомы, на которые стоит обратить внимание.

Таблица — Возможные осложнения на 26 неделе беременности от зачатия

Осложнения вынашиванияТревожные симптомы
Ранний гестоз — Отеки ног, которые плохо проходят после сна;
— отеки рук, слабость при сжимании в кулак, симптом «кольца»;
— отеки передней брюшной стенки;
— повышение АД более 140/90 мм.рт.ст.;
— резкая заложенность носа, не связанная с простудой;
— головная боль неустановленной причины, которая не проходит после приема анальгетиков
Гепатоз — Пожелтение белочной оболочки глаз;
— тяжесть или боли в правом подреберье;
— зуд кожи по всему телу, появление расчесов;
— изменения в биохимическом анализе крови
Преждевременные роды — Схватки;
— тянущие боли внизу живота или в пояснице;
— отхождение околоплодных вод;
— слизистая пробка во влагалищных выделениях
Тромбозы— Появление на фоне варикозных вен;
— отечность места ниже тромбоза (например, конечность или половые губы);
— боли в этой области
Отслойка плаценты— «Каменеющий» живот;
— непроходящий тонус;
— кровь во влагалищных выделениях
Замершая беременность — Отсутствие шевелений более суток;
— бурные шевеления накануне

При обнаружении любых из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу для дообследования. Также следует обращать внимание на влагалищные выделения на 26 неделе беременности. В норме они должны быть беловатыми, необильными, при высыхании на белье могут приобретать желтоватый оттенок. Появление зеленоватых, гнойных примесей, слишком обильные или с кровью бели должны стать поводом для медицинского обследования.

Шевеления

Размер ребенка на 26 неделе от зачатия не дает ему возможности активно двигаться в полости матки. К этому времени многие малыши занимают устойчивое положение, чаще головой вниз, и так остаются до самых родов. При этом шевеления женщина будет ощущать в области правого или левого подреберья — в месте, где находятся ножки. Если плод в тазовом предлежании, ощущения шевелений на 26 неделе беременности будут намного реже, так как основная их часть приходится в малом тазу, где чувствительность ниже.

Движения плода — важный показатель его состояния. Начиная с 28 акушерских недель рекомендуется наблюдать за малышом, используя специально разработанные техники. Для этого шевеления подсчитываются после еды либо в течение 12 часов. Если количество эпизодов более четырех в первом случае и более десяти во втором — это норма. Если кроха не дотягивает по активности, лучше дополнительно записать КТГ в женской консультации или даже выполнить УЗИ плода.

Во время активных движений плода женщина может отмечать, что живот становится жесткий. Это на 26 неделе беременности сильно настораживает. Но если тонус проходит через три-пять минут, волноваться нет повода — это обычная реакция на прикосновения.

Обследование

Как только наступила 26 акушерская неделя беременности, женщины могут получить у врача перечень необходимых обследований к больничному листу. Мамы, вынашивающие двойню, в некоторых странах уже уходят «в декрет». Обычный список для 3 триместра следующий:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимическое исследование;
  • кровь на гепатиты, ВИЧ;
  • осмотр гинеколога с оценкой шейки матки и забором мазков;
  • осмотр терапевта.
При патологическом течении вынашивания перечень может быть расширен. В выполнении УЗИ также нет необходимости, в норме оно выполняется после 32 акушерских недель.

Рекомендации

В этом сроке многие женщины задумываются о том, что можно делать, а от чего стоит отказаться, чтобы не навредить себе и ребенку. Во всех делах следует прислушиваться своего организма. Если беременность протекала с угрозами прерывания, лучше сторониться физических нагрузок, психоэмоциональных переживаний и даже секса. Но если вынашивание проходит без проблем, полезно заниматься скандинавской ходьбой, йогой, дыхательной гимнастикой. Исследования подтверждают тот факт, что дети у физически активных мам более стрессоустойчивы, инициативны и выносливы.

Если во время выполнения упражнений женщина отмечает постоянный тонус матки или болит низ живота, их следует прекратить и отдохнуть. Если симптомы не проходят, лучше обратиться к врачу. Также полезными будут следующие советы:

  • использовать разгружающий бандаж — для уменьшения нагрузки на поясницу, особенно при двойне;
  • правильно спать — приобрести специальную подушку для сна беременных;
  • заботиться о ногах — носить ортопедическую обувь;
  • беречь вены — использовать компрессионные колготки или чулки даже если нет признаков варикоза;
  • тренироваться — ежедневно совершать пешие прогулки;
  • контролировать прибавку — следить за массой тела.

Вес ребенка на 26 неделе беременности часто больше 1 кг. Нахождение малыша в животе у мамы сказывается на работе ее внутренних органов, костно-мышечной системы. Отзывы женщин подтверждают, что ощущения при первом и втором ребенке часто различаются. Задача мамы — понимать, что происходит с малышом на 26 неделе беременности, отслеживая его шевеления. А при плохом собственном самочувствии не ожидать улучшения, а обратиться за квалифицированной помощью.

Беременные занимаются йогой

Отзывы

Началась 28 неделя, еще чуть-чуть и декрет, что очень радует, так как спокойно можно готовиться к рождению малыша. Шевелюшки постоянные, иногда даже сильные. Бывает отекают ноги, пропила магне в6. Результаты не ощутимы… А я всё время готова спать.

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/28-week-beremennosti.html

Всем привет!) вот и у нас 28 неделя беременности!))) такое счастье чувствовать своего сыночка, который уже проявляет характер: пинается, когда ему не нравится как я лежу или долго сижу в неудобной позе! одно но!!! защемление нерва! боль адская! мучаюсь неделю!!! мажу меновазином и диклофенаком пару дней, стало легче!

Доктора вначале не знали, что со мной делать, я была в шоке, как будто я первая с такими симптомами. после такого как залезла в нет и вычитала все о таких болях, поняла — я не одна. на таком сроке часто бывают такие боли. я сделала Узи почек, узи ребеночка, и вот когда исключили все проблемы и патологию пришли к выводу, что это защемление! до родов еще неделек 12, а мне дышать очень больно. что делать? как быть? остается только терпеть!!! ради своего малыша готова на все! терпеть значит терпеть!!!

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/28-week-beremennosti.html

А мне стало жутко неудобно лежать: на левом боку начинает будто сердце болеть, направом Малыш начинает брыкаться, неудобно ему, а на спине уже и нельзя и не особо удобно, болеть спина начинает. А ещё ноги стали так уставать от прогулок — немного погуляем и ножки уже прям пекут (ступни). Изжога изводит. Раньше Ренни очень помогал, кальций, а теперь на 2 минуты. Зато Малыш будто уже такой самостоятельный, стал активнее. Постоянно слышу, чувствую, в смысле Хочется поскорее с ним встретиться

Всем удачи!!!!!!! Побольше радостных моментов Что-то становится слишком тяжко. Считаю дни до декрета. Еще недельку назад бегала, чувствовала себя отличненько. А теперь стало тяжело ходить, ноги отекают — жуть, чувствую каждую неровность в обуви. К концу дня еле волочу ноги и что-то живот сильно тянет. Не могу выспаться. Раньше только к подушечке и я уже сплю, а сейчас тяжело засыпаю (но, в принципе, быстро) и по утрам не могу заставить себя подняться на ноги. Может подскажете кто как боролся и чем с этими «радостями»…

Таня и Данька, http://www.kid.ru/forummam6/t47.html

У меня 29 недель, секс в семье практически отсутствует… возбуждаюсь в пять раз дольше, чем обычно. Так что, будем надеяться, что после родов и периода восстановления все пройдет. Хотя у меня у подруги проблемы с желанием были в течении последующих 9 месяцев после родов.

Панда, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/polnaja_frigidnost_beremennost_28_nedel/

Всем добрый день. У меня сейчас 28 неделя. С недавних пор, когда моя малышка начинала активничать, живот ходил ходуном, то в одном месте горбик вылезет, то в другом. Ну,вобщем как положено. Вообще то она спокойненькая, неудобств своими шевелюшками не причиняла. Но в последние дня три характер шевелений, а так же их количество резко изменились: ни какие горбики на животе больше не вылезают, только как бабочка щекочет, или словно кнопочки нажимает в низу живота. Еле ощутимо. Врач говорит, что ей тесно там становится, потому особо и не брыкается. Завтра пойду к другому врачу. Стараюсь меньше нервничать. Часто уговариваю малявку постучать мне.

Ася, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4476163/

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Смотрите также

558 40 неделя беременности: почему еще нет родов, и стоит ли из-за этого волноваться 1966 39 неделя беременности: как ускорить роды в больнице и дома 933 38 неделя беременности: 6 признаков, что «началось»