37 неделя беременности: как не пропустить начало родов

37 неделя беременности от зачатия (39 акушерская) приближает момент родов. Долгожданный малыш может появиться на свет в любую минуту, и он будет абсолютно жизнеспособным. Но роды считаются срочными — можно вынашивать еще практически месяц.

37 неделя беременности: как не пропустить начало родов

Большинство женщин отмечают тренировочные схватки. 37 неделя беременности — время для планового кесарева сечения. Несмотря на то, что практически весь период вынашивания уже позади, маму и малыша могут поджидать неприятности, поэтому следует быть внимательнее к своему самочувствию и шевелениям крохи. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания
Срок от зачатия 37 недель
Срок по месячным39 недель
Какой месяц9
Вес и рост ребенкаОколо 48-56 см и 2500 — 4000 г
Расположение дна маткиВДМ — 36-38 см
Вес беременной — С начала беременности 10-15 кг;
— за последнюю неделю 200-300 г

Развитие и состояние ребенка

Организм плода уже полностью сформировался, и теперь он продолжает крепнуть и набирать силы. Вот, что происходит с малышом на 37 неделе беременности.

  • Дыхательная система. Ребенок без затруднений может дышать атмосферным воздухом. Проблемы могут возникать только при внутриутробной пневмонии или осложнениях в родах.
  • Сердечно-сосудистая система. В этом сроке или сразу после рождения закрывается овальное окно в сердце, что подготавливает легкие к участию в газообмене.
  • Нервная система. Продолжает развиваться. Совершенствуются нейроны, формируются первичные рефлексы. Спинной мозг, глиальная ткань, чувствительные анализаторы, часть лицевого нерва, участвующая в сосательном рефлексе, уже созрели полностью. Остальные составляющие ЦНС продолжат свое формирование и после родов.
  • Пищеварительная система. Желудок вырабатывает ферменты для расщепления пищи, стенки кишечника уже покрыты ворсинки, что дает ЖКТ возможность самостоятельно переваривать мамино молоко. Но питательные вещества до самого рождения поступают к ребенку через пуповину и плаценту.
  • Зрение. Малыш уже способен фокусировать взгляд на небольших расстояниях, его зрение чувствительно к контрастности и яркости оттенков.

Внешне плод выглядит так же, как новорожденный ребенок:

  • лицо — приобрело уникальные черты;
  • голова — покрыта волосами, длина которых может достигать 5 см;
  • пушок и первородная смазка — почти полностью исчезли с тела малыша, покрывая лишь глубокие складочки;
  • ногти — отрасли и уже выступают за пределы пальцев;
  • кожа — приобрела нежно-розовый оттенок, сформировался подкожный жировой слой.

Расположение и шевеления

Большинство малышей к 37 неделе от зачатия занимают свое окончательное положение. Плод уже должен располагаться вдоль матки и головой вниз, что в медицине характеризуется как продольное положение с головным предлежанием. Ручки ребенка сложены на груди, а ножки подтянуты к животу. Такая поза самая удачная для родового процесса. Некоторые малыши располагаются поперек матки, тазом вниз или лежат наискосок. В этом случае женщине назначается кесарево сечение, и уже на этой неделе ее госпитализируют и готовят к родоразрешению.

Плод практически достиг своих максимальных размеров, поэтому ему очень тесно внутри матки. Здесь уже не осталось места для его маневров, поэтому мама ощущает меньше шевелений — ребенок затихает к родам. Теперь режим дня пузожителя больше похож на распорядок новорожденного — он много спит и мало активничает.

Но все же беременная ощущает периодические толчки плода — полное отсутствие шевелений должно насторожить. Во время них на 37 неделе беременности часто каменеет живот. Когда кроха бодрствует, он может реагировать на такие внешние раздражители, как яркий свет, громкие звуки и шум, положительные и негативные эмоции мамы.

Состояние и ощущения матери

К этому сроку происходит много изменений в организме и ощущениях будущей мамы.
Матка опускается (а вместе с ней и живот), ослабляя давление на близлежащие органы. Повышается возбудимость органа — так он готовится к активному участию в родовом процессе. Шейка матки с этой недели размягчается и укорачивается для безопасного прохождения малыша.

Головка ребенка уже прижата к костям малого таза, давит на них. Поэтому на 37 неделе беременности часто тянет низ живота и в области промежности.

Из-за уменьшения давления на диафрагму, желудок и кишечник будущей маме становится легче дышать, улучшается функция ЖКТ, проходит тошнота и изжога, появляется аппетит. (Но перед самыми родами желание поесть может пропасть). А вот мочевой пузырь из-за опущения матки подвергается еще большему давлению, и сейчас женщина посещает туалет особенно часто. Иногда при чихании, смехе или кашле может произойти непроизвольное подтекание мочи, выход газов.

Помимо дискомфорта в тазовом отделе, мама ощущает боли в крестцово-поясничной части позвоночника, судороги в ногах. К этому периоду женщина набирает около 16 кг. Если вес продолжает увеличиваться и намного превышает данный показатель, рекомендуется дородовая госпитализация в патологическое отделение беременных. Но чаще всего к этому сроку женщина теряет 1-1,5 кг в связи с тем, что организм интенсивно выводит жидкость для облегчения родов.

По отзывам мам, на 39 акушерской неделе беременности женщины испытывают противоречивые чувства. С одной стороны, радость и предвкушение встречи с малышом. С другой, страх перед родами, болью.

Беременная общается с гинекологом

Предвестники родов на 37 неделе беременности

Практически каждая женщина на этом сроке замечает у себя признаки, которые говорят о приближении «часа икс». К предвестникам родов на 37 неделе беременности относятся:

  • тренировочные схватки;
  • регулярные тянущие боли в спине или пояснице;
  • выделение молозива из грудных желез;
  • опущение живота;
  • отхождение вод;
  • отхождение слизистой пробки;
  • эпизоды поноса без повышения температуры и признаков отравления.

Часто женщина беспокоится, что может перепутать тренировочные схватки с настоящими. Если есть сомнения, рекомендуется немного походить: ложные ощущения вскоре прекратятся, а настоящие — будут учащаться. Если схватки усиливаются (приблизительно пять-семь за десять минут) пора отправляться в роддом. Повторнородящим женщинам и с быстрыми родами в анамнезе можно ехать в больницу и раньше.

Будущей маме перед самыми родами может захотеться уединения. Она ищет для себя тихое и укромное место. Это предродовой «инстинкт гнездования».

Выделения: нормальные и проблемные

Сейчас нужно особенно внимательно следить за характером выделений из влагалища. Гормональный фон женщины с гестагенного меняется на эстрогенный, что отражается на белях. В норме они должны быть:

  • прозрачные или слегка белые;
  • однородной консистенции;
  • в умеренном количестве;
  • без запаха;
  • слизистого характера.

Желтая, зеленая, творожистая слизь указывает на развитие воспалительного процесса.
Если выделения на 37 неделе беременности стали густыми, слизистыми, но запах у них нормальный и они не вызывают дискомфорт во влагалище — это может быть пробка. Также она может выглядеть как уплотненный слизистый сгусток с небольшими прожилками крови.

Жидкие и обильные выделения со сладковатым запахом свидетельствуют об отхождении околоплодных вод. Воды зеленого цвета говорят о гипоксии плода и необходимости срочной медицинской помощи. Должно насторожить также присутствие крови в выделениях. Для исключения угрожающих состояний (например, отслойки плаценты) необходимо обратиться в роддом.

Прием у врача

При нормальном течении беременности на 37 неделе от зачатия женщина не проходит никаких особенных обследований. Как и раньше, она сдает общий анализы мочи.
Помимо этого, врач измеряет будущей роженице артериальное давление, вес, окружность живота, проводит пальпацию матки для определения высоты стояния дна и позиции плода.

Акушер-гинеколог обязательно проверяет, нет ли отеков в нижних и верхних конечностях. Часто проводится гинекологический осмотр на кресле для оценки готовности шейки матки к родам. Это может повлиять на сроки госпитализации. Если еще стоит пессарий, его удаляют. (Это можно делать уже с 37 акушерской недели беременности).

Ультразвуковое исследование назначается только при необходимости. Например, если женщина носит двойню, наблюдаются кровянистые выделения из половых путей. А также при гестозе и для уточнения маловодия или многоводия. При посещении доктора записывается КТГ, где одним датчиком регистрируется сердцебиение плода, другим — сокращения матки.

Беременная собирает вещи в роддом

Финальные приготовления

К этому периоду должны быть готовы комната, кроватка, вещи для малыша. Но главное — собраны сумка в роддом и пакет документов с обменной картой.

Актуально правильное питание и прогулки на свежем воздухе. Секс разрешен. Следует избегать столпотворений, чтобы предотвратить инфицирование или травмирование.
Сейчас самое время вспомнить все, чему учили на курсах по подготовке к родам: о корректном дыхании, о правильном настрое и мотивации.

Еще один актуальный вопрос — возможность обезболивания. Этот вопрос лучше заранее обговорить с врачом. При родоразрешении применяется эпидуральная и перидуральная анестезия. При этом «выключается» чувствительность нижней части туловища, но все процессы (открытие шейки, расслабление мышц промежности) продолжаются. Анестезия показана женщинам с низким болевым порогом, сердечно-сосудистыми патологиями, медленном или неравномерном открытии шейки матки.

Помните, что роды на 37 неделе беременности от зачатия могут застигнуть в любое время. На таком сроке не стоит далеко отходить от дома. Желательно, чтобы рядом всегда кто-то находился.

Отзывы мам: «Уже устала ждать»

Мне УЗИ делали в 32 недели и сказали, что лялька перевернулась и головка очень близко к выходу и шейка наполовину открыта и положили на сохранение. У меня сразу слезы-сопли, т.к. бременность первая и я переживаю. Сейчас уже 39 недель, дома я не сижу — и гуляю, и на машине за рулем, и убираюсь, и доча наша выходить особо не собирается. Так что не переживай!

Катерина, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/poslednjaja_nedelja_beremennosti/

А я очень хотела переходить, родить за 40 неделю думала месяц май закончится и в июне пойду встречать, но не тут то было на 39 родила. Кстати пробка вышла за неделю, а живот вообще не опускался. Опустился уже в роддоме когда пузырь лопнул, я прям слышала как малышка вкручивалась в таз всё ниже и ниже, аж скрипы в животе слышала, а потом бабах пузырик лопнул! И родилась 31 мая подождала бы до июня!

Майя, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/poslednjaja_nedelja_beremennosti/

Сегодня по линеечке ровно 39 недель…ПДР 31 декабряя уже две недели хожу вот-вот, уже устала ждать. Девочки на форуме говорят, что наслаждайся последними свободными деньками, а я уже хочу посмотреть своей манюньке в глазки Периодически побаливает живот внизу, как на месячные, а бывает и еще больнее. Немеет левая нога. Гипертонус за последнюю неделю зачастил в гости може более 5-ти раз на день появляться, аж дышать тяжело при этом, а если лежу в кровати сразу поднимаюсь. Боли в тазу, над лоном такое ощущение, что кости лобка щас разорвуться.. Отеки только на руках, как сардельки стали, особенно утром, пошевелить трудно. Масик так активно выставляет свою попочку, что аж больно, но когда поглажу легонечко, то прячет

nastya-neo, http://forum.roditeli.ua/viewtopic.php?f=41&t=6854&start=90

Нам уже 39 неделек и 2 дня!!!

Живот опустился 2 дня назад, малышка готовиться к появлению на свет! С нетерпением ждем папу с заснеженной Европы, из-за непогоды приезд задерживается на 2 дня, надеюсь до субботы дотянем!!!

Болей пока не набл юдается, иногда покручивает живот, но чуть слышно. Тренировочных схваток пока нет…Аппетит хороший, особенно хочется конфет и сладкого, но доктор категорически запретила кушать сладкое, так как наша маська крупненькая, предположительно 4 кг (вся в родителей), но я иногда грешу, ем топленое печенько….с сливочным маслом… Отечность есть, но не большая..так что ничего не принимаю… Трудно спать!

Lenchonok, http://forum.roditeli.ua/viewtopic.php?f=41&t=6854&start=90

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Смотрите также

517 40 неделя беременности: почему еще нет родов, и стоит ли из-за этого волноваться 1712 39 неделя беременности: как ускорить роды в больнице и дома 792 38 неделя беременности: 6 признаков, что «началось»