
Фолиевая кислота (витамин В9) и беременность. Роль вещества в профилактике развития патологий у плода. Схема приема. Опасные последствия дефицита фолатов. Данные исследований о значимости витамина для здоровья матери и ребенка.
Фолиевая кислота (витамин В9) и беременность. Роль вещества в профилактике развития патологий у плода. Схема приема. Опасные последствия дефицита фолатов. Данные исследований о значимости витамина для здоровья матери и ребенка.
Авиапутешествия и беременность. Возможность перелетов в 1, 2 и 3 триместрах. Медицинские ограничения и правила авиакомпаний. Риски и противопоказания. Влияние на ребенка. Пять правил приятно полета для будущих мам.
Продукты, запрещенные в меню беременных. Список опасных блюд и напитков. Пища, которая допустима в минимальных количествах. Важность ограничения соли и простых углеводов. Ориентиры в диете.
Обоснованность запрета поднимать руки вверх при беременности. Старинные приметы и медицинский взгляд. Связь между напряжением верхних конечностей и тонусом матки, обвитием пуповиной и гипоксией плода. Меры предосторожности.
Влияние алкоголя на течение беременности. Риски для плода. Мнения ученых о «норме» и «безопасности» спиртного. Последствия фетального алкогольного синдрома. Внешний вид ребенка, рожденного от пьющей матери.
Допустимые для беременных дозы и виды кофе. Влияние напитка на организм матери. Риски для ребенка на ранних и поздних сроках. Данные статистики о связи напитка и эпизодов гибели плода. Ячмень и цикорий как полезные аналоги.
Вред курения при беременности. Влияние пагубной привычки на развитие малыша на разных сроках. Мифы о плацентарной защите ребенка от ядовитого дыма. Отдаленные последствия никотиновой зависимости женщины для ее потомства.
Польза и вред секса во время беременности. Риски навредить малышу. Естественные причины снижения и повышения либидо. Противопоказания. Безопасные позы. Меры предосторожности. Допустимость анального и орального контактов.