Мастодиния (масталгия): симптомы, при которых стоит тревожиться из-за боли в груди, и особенности лечения

Согласно статистическим данным, более половины женщин сталкиваются с дискомфортом и болью в молочных железах хотя бы раз в жизни. У трети неприятные симптомы возникают с регулярностью в месяц. Мастодиния (масталгия) — это термин, использующийся для описания болевых ощущений в молочных железах. Что провоцирует состояние и нужно ли волноваться?

Мастодиния (масталгия): симптомы, при которых стоит тревожиться из-за боли в груди, и особенности лечения

Синоним этого понятия — масталгия. Код МКБ-10 мастодинии — N64.4, однако из этого шифра исключены те состояния, при которых боли связаны с другими заболеваниями. Например, при остеохондрозе или сердечных недугах. Мастодиния может быть признаком наличия опухоли в молочных железах, поэтому нельзя игнорировать симптом.

В каких случаях боль считается нормой

Молочные железы — индикатор женского здоровья. Изменения работы внутренних органов мгновенно отражаются на структуре и функции груди. Наиболее тесно она связана со щитовидной железой, половыми органами.

Незаметно для женщины в молочных железах ежемесячно происходят изменения: они готовятся к предстоящей беременности (даже если ее нет в планах), реагируют на колебания гормонов. В их тканях находится большое количество рецепторов (чувствительных зон) к эстрогенам, прогестерону.

В норме допускаются незначительные болевые ощущения в следующие периоды:

  • овуляции;
  • накануне месячных;
  • у подростков при становлении менструальной функции;
  • у женщин в постменопаузе (часто описывают как жжение, дискомфорт).
Набухание, боли в груди и чувствительность сосков — один из первых признаков беременности еще до задержки. В случае удачного вынашивания дискомфорт может сопровождать женщину весь период, но особенно выражен он в первом триместре. Увеличение груди и перестройка долек происходит под действием прогестерона и пролактина — под их влиянием начинается секреция молозива еще во время беременности.

О связи с мастопатией

Мастопатия — это заболевание молочных желез, для которого характерен неравномерный рост тканей органа с формированием очагов фиброзного уплотнения, кист, фиброаденом. Мастопатия — болезнь современных женщин. Стрессы, снижение физической активности, избыточный вес, малое количество родов, короткий период лактации провоцируют недуг. Признаки мастопатии можно обнаружить у каждой второй девушки при тщательном обследовании. Часто это транзиторное состояние при гинекологических заболеваниях — воспалении придатков, инфекционном процессе в полости матки.

На рост тканей молочной железы влияют следующие гормоны:

  • эстрогены — отвечают за образование новых ацинусов, протоков;
  • гестагены — тормозят действие эстрогенов и стимулируют дифференцировку новых тканей;
  • пролактин — способствует увеличению молочных желез, образованию новых долек, участвует в трансформации тканей к продукции молозива и молока;
  • тиреоидные — регулируют работу половых органов и молочных желез.
Дисбаланс гормонов приводит к нарушению роста тканей с образованием участков с уплотнениями. Возникают боли, связанные с отеком и сдавлением нервных окончаний в атипичных очагах. Они могут носить циклический характер или быть нерегулярными. Мастопатия и ее следствие масталгия — признаки гормональных сбоев в организме женщины.

Что такое мастодиния и ее причины

В 80% случаев мастодиния связана с проявлениями мастопатии, также причинами боли могут быть следующие состояния.

  • Травмы. Для этого не обязательно упасть или получить удар в грудь. Ношение тесного или неправильно подобранного белья, с эффектом push-up сдавливают ткани, вызывая местный отек и боль. Это провоцирует развитие мастопатии. Боли при этом возникает в любую фазу цикла, усиливаются накануне и во время месячных.
  • Опухоли. Доброкачественные опухоли и рак на ранней стадии никак себя не проявляют. Боли возникают при больших размерах новообразований, в случае появления метастазов, вовлечении в процесс смежных тканей (мышц, костей).
  • Воспаление груди. Боли в молочных железах во время лактации в первую очередь свидетельствуют о застое молока и возможном мастите. При этом часто определяется уплотнение, болит не вся грудь, а локально. Кожа над областью застоя гиперемируется, видны расширенные сосуды, наощупь определяется повышенная температура. Лихорадка — признак активного мастита, что требует немедленной консультации хирурга. Мастит может возникать вне лактации, например, при хронической инфекции в молочных железах (чаще актиномицеты, стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, протей), при нагноении гематомы после травмы. Лечение зависит от тяжести состояния и клинической картины.
  • Прием лекарств. Чаще всего боли в молочных железах — побочное действие гормональных контрацептивов, а также лекарств, влияющих на сердечно-сосудистую систему.
  • Паразитарные заболевания. Распирающий характер боли характерен для паразитарных кист, например, при эхинококкозе. Патология редкая, в диагностике помогает КТ или МРТ.
  • Болезни смежных органов. Под боли в груди может маскироваться миалгия грудных мышц, вертеброгенный синдром (межреберная невралгия), ишемия (нарушение кровоснабжения) миокарда сердца.

Классификация

По характеру и периодичности возникновения выделяют следующие формы мастодинии.

  • Циклическая. Боль появляется регулярно с началом менструации и проходит в первые дни. В данном случае жидкость скапливается в тканях молочной железы, сдавливая нервные окончания и провоцируя отечность, что способствует возникновению болевых импульсов. Неприятные симптомы усиливаются под действием серотонина и гистамина.
  • Нециклическая. Не имеет периодичности. Боль в груди более локализована, появляется в определенной точке в одной из желез и не зависит от менструальных выделений. Характерна для зрелых дам старше 40 лет.

Симптомы

Циклическая мастодиния характеризуется болью в груди во второй фазе менструального периода. Она чаще сопровождает мастопатию. К нециклическим болям следует относится более настороженно и в первую очередь исключать злокачественные новообразования. Сравнительная характеристика обоих форм и жалобы женщин при этом представлены в таблице.

Таблица — Симптомы мастодинии

СимптомЦиклическаяНециклическая
Характер болиНоющая или тянущаяПрактически жгучая
Локализация болиДиффузный характерИмеет четкую локализацию
Периодичность болиНакануне месячных, реже — в середине циклаПостоянная или периодическая
Увеличение и набухание грудиДаНет
Неприятные ощущения при прикосновенииДаНет
Повышенная чувствительность сосковДаНет
Чувство сдавливания грудиВозможноВозможно
Дополнительные симптомыБоль под мышкой при добавочной дольке— Возможны выделения из соска;
— при воспалении возникает покраснение над очагом;
— иногда симптом «апельсиновой корки»
Зачастую масталгия служит предвестником воспалений или новообразований в тканях груди. Разобраться в причине болей и подобрать эффективное лечение может только специалист.

Осмотри груди

Как установить диагноз

При появлении болей в груди в первую очередь следует проанализировать свое состояние. Вспомнить физические нагрузки, стресс, прием лекарств и другие факторы, которые могли изменить самочувствие. Обязательно следует исключить беременность. Для этого нужно сделать тест или сдать анализ крови на ХГЧ. Чтобы не пропустить начало необратимых процессов в груди, рекомендуется ежемесячно проводить ее самообследование. Установить причину мастодинии сложно, но можно заметить отклонения от нормы в форме и строении молочных желез, обнаружить опухолевидные образования. В этих случаях, а также при наличии жалоб на боли следует обратиться к врачу.

Самообследование

Пальпацию необходимо начинать непосредственно после окончания менструации или в течение 12 дней после нее. Именно первая фаза цикла наиболее информативна для диагностики патологических процессов в груди. Процедуру лучше проводить перед зеркалом на предмет:

  • изменения структуры или цвета кожи груди;
  • появления асимметрии;
  • перемен в подмышечных впадинах (можно в положении лежа).
Мысленно следует поделить молочную железу на четыре квадранта и обследовать каждый, отдельно — периареолярную область. Затем завести поочередно правую и левую руки за голову и повторить исследование. Идеально добавить осмотр в положении лежа.

Анализы и инструментальные исследования

При жалобах, касающихся молочных желез, следует обратиться к маммологу. Он соберет анамнез, уточнит сопутствующие заболевания и уже сможет предположить причину нарушений. Врач проведет внимательный осмотр и пальпацию груди. Для точной диагностики назначаются следующие исследования:

  • УЗИ желез — при возрасте женщины до 45 лет;
  • маммография — дамам в период климакса;
  • биопсия — при обнаружении очаговых уплотнений;
  • кровь на СА-15.3 — это онкомаркер, повышается при злокачественных заболеваниях груди;
  • консультация специалистов — при подозрении на другие заболевания с «зеркальными» болями в груди особенно важно «быть здоровым» по гинекологической части, так как воспаление органов малого таза часто дает реактивные боли в груди.
В анализе крови на половые гормоны смысла нет. Важно обследовать щитовидную железу и при необходимости скорректировать ее функцию. Редко рекомендуется КТ или МРТ. В зависимости от поставленного диагноза назначается лечение или решается вопрос об оперативном вмешательстве с последующей терапией.

Женщина проходит маммографию

Не пропустить опухоль

Признаки мастодинии нередко возникают при опухолях в молочных железах. Должны насторожить и стать поводом скорейшего обращения к врачу следующие факты:

  • уплотнения в груди — разных размеров, формы, консистенции;
  • симптом «апельсиновой корки» — на коже груди;
  • кровянистые или мутные выделения — из соска;
  • ассиметрия желез — недавно возникшая.
Если близкие родственники страдали от рака молочной железы, следует пройти генетическое обследование на мутации генов BRCA-1 и BRCA-2. Их обнаружение в разы повышает вероятность рака. В этом случае к появившейся мастодинии следует отнестись особенно трепетно, чтобы не пропустить неприятное последствие — рак.

Лечение

Зачастую боли в груди проходят сами по себе — при отмене приема гормональных лекарств, после нормализации цикла, после родов и лактации, если они связаны с этими причинами. Для коррекции болевых ощущений при обоих видах мастодинии с учетом противопоказаний назначаются препараты (таблетки, мази, гели), представленные в таблице.

Таблица — Медикаментозное лечение мастодинии

Группа лекарств Примеры
Купирующие боль и воспаление— «Ибупрофен»;
— «Парацетамол»;
— «Ибуклин»;
— «Цефекон» (свечи);
— «Эффералган»;
— «Нурофен»;
— «Кетонал»
Препараты на основе трав, БАДы, гомеопатия— «Мастодинон»;
— «Данол»;
— «Маммолептин»;
— «Климадинон»;
— «Циклодинон»
Для нормализации циклаОральные контрацептивы
Успокоительные средства — «Фенибут»;
— «Афобазол»;
— «Фитосед»;
— «Персен»;
— «Гербион»
— «Ново-пассит»;
— «Пантогам»;
— настойка пиона
Витамины и минералы— Группы В;
— токоферол;
— магний
Мази/гели местно— «Прожестожель»;
— «Малавит»;
— «Трумель»

Если боли связаны с нарушением работы щитовидной железы, половых органов, активным воспалительным процессом, лечение должно начинаться с коррекции данных расстройств.

Помимо основного лечения следует обратить внимание на бюстгальтеры — выбирать по размеру и из натуральных материалов. Важно соблюдать диету, которая включает в себя минимальное использование соли для снятия отечности, отказ от острых, жирных и жареных блюд.

Народные средства

Отдавать предпочтение в лечении мастодинии народным средствам стоит по усмотрению врача и после детального обследования. Популярны средства для внутреннего применения.

  • Акулий хрящ. В зависимости от веса женщины по три-пять капсул акульего хряща за час до еды раз в сутки на протяжении месяца.
  • Алоэ. Листья следует выдержать на холоде в течение недели, затем выдавить из них сок и смешать с медом в пропорции 1:2. Добавить две части натурального кагора и хорошо перемешать. Принимать по чайной ложке до еды два раза в день в течение месяца. Эликсир хранить в холодильнике.
  • Брокколи. Все виды капусты, но особенно брокколи в большом количестве содержат изотиоцианат, который благотворно влияет на функцию молочных желез. Полезен как свежий овощ, так и БАДы на основе вытяжек.
  • Молоко + укроп. 0,5 л молока смешать со 100 г семян укропа и довести до кипения, затем выдержать 15 минут на водяной бане. Дать настояться. Принимать по 50 г за полчаса до еды на протяжении 30 дней. Необходимо повторять курс через каждые два месяца.

Позитивный эффект наблюдается при применении сборов для чая из цветков ноготков (календулы), зверобоя, листьев земляники и плодов брусники. Также можно делать примочки, компрессы из трав и народных продуктов.

  • Тмин и мята. В равных пропорциях залить кипятком и дать хорошо настояться, затем добавить ржаную муку и замесить крутое тесто. Лепешки из смеси прикладывать на грудь на ночь в течение трех недель.
  • Прополис. Перед сном смазывать больную грудь 30%-ной мазью на основе прополиса.
  • Пустырник. Четыре столовые ложки листьев пустырника залить двумя стаканами кипятка и подержать на медленном огне десять минут, затем процедить и остудить до температуры тела. Прикладывать компрессы из полученного отвара на больные участки груди. Держать не менее получаса. Для сохранения тепла можно наложить пленку и накрыть толстой мягкой тканью. Применять в течение трех недель.
  • Свекла и мед. Три части натертой столовой свеклы смешать с одной частью меда. Перед сном смесь подогреть до температуры тела и нанести на грудь. Утром смыть теплой водой. Повторить процедуру на следующую ночь. Затем перерыв — сутки. Вновь приготовить свежую смесь. По этой схеме повторить курс до 20 раз.
Народные средства не являются панацеей от проявлений мастодинии и не могут служить альтернативой компетентному медикаментозному лечению, но в ряде случаев помогают избавиться от неприятных симптомов. Отзывы женщин это подтверждают.

Сок алоэ

Как избежать недуга

Легче предупредить мастодинию, чем лечить ее. Цель профилактики — постараться избегать гормональных нарушений, беречь себя от инфекций и разного рода воспалений. Полезно вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Посещение специалиста, маммолога, необходимо планировать раз в полгода, начиная с сорока лет. До этого времени — по жалобам или показаниям. Для профилактики необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • упорядочить питание — чтобы оно способствовало нормальной работе ЖКТ;
  • подбирать бюстгальтер по размеру — из натуральных материалов, часто менять;
  • в спортзал надевать специальное белье — должно немного утягивать и защищать грудь.
Полезный совет тем женщинам, которые хотят иметь грудь, как у голливудских див: пластическая хирургия сегодня творит чудеса. Но не следует забывать, что часто это приводит к мастодинии и ее печальным последствиям.

Мастодиния является довольно распространенной проблемой и проявляется болью в груди перед месячными или независимо от цикла. При любых дискомфортных ощущениях следует обратиться к врачу. Только специалист может отличить функциональные нарушения от серьезных заболеваний. Мастодиния молочных желез хорошо поддается лечению при условии соблюдения всех рекомендаций.

Отзывы

Девченки, вот уже как года 2,5 грудь за 2 недели до месячных набухает и начинает болеть так ,что дотронуться невозможно, любое движение неосторожное или прикосновение вызывает дикую боль, это очень мешает в повседневной жизни, собираюсь к маммологу, но почитав интернет , в большинстве случаем врачи говорят , что это «НОРМАЛЬНО» , но я то понимаю , что такие боли не могут быть нормой, хочу узнать может есть какие -нибудь мази или препараты , которые врач мне выпишет ?

Тутси, http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4270708/

Мне выписывали «Прожестожель»(не помню,точное ми название).Ни фига не помогало. Тогда сказали, что нужно вытащить спираль. Что, якобы,это из-за неё такие боли. А болело очень сильно. Спать не могла на животе, в машине едешь, на кочке подпрыгнешь-аж слёзы из глаз. Ну правда, как спираль вытащила, болеть престало. Потом я родила, пока кормила, то, да сё, в общем лет 7 никаких болей. А недавно опять началось. Ну сейчас у меня и возраст уже ,даже не бальзаковский. Гинеколог назначила пить Ци-клим курсами, для профилактики. И вот у меня всё престало болеть. Так что без врача вряд ли вы сами что-то решите.

Гость, http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4270708/

У меня так же было, сваливала все на ПМС. Потом по нарастающей и боли в груди увеличились, и ПМС как-то выраженнее стал. Когда уже до груди пол месяца невозможно было прикоснуться, меня осенило наконец-то к маммологу сходить, оказалось мастопатия. Слава Богу резать ничего было не нужно. Назначили мастопол, и алилуйя, боль ушла уже в первый же месяц приема, а на второй вроде и уплотнение рассосалось. ПМС не рвет уже на части, я довольная как слон, что лечили гомеопатией, а не гормонами, теперь только на контроль ходить надо. А еще неплохо дома самостоятельно контролировать и проверять молочную железу. По инету много есть инструкций, я здесь поизучала — удобно со схемами и полным описанием. Вообще, конечно, в идеале надо каждый месяц себя пальпировать, но какая из нас это делает…

Августа, http://www.vladimirka.ru/board/health/pochemu-bolit-grud

Грудь может болеть при проблемах с гормонами. У меня такое было при низком уровне прогестерона. Тоже именно соски болели, больно было жутко. Я бы посоветовала к гинекологу сходить, он даст направление на анализы.

Менестраль, http://www.vladimirka.ru/board/health/pochemu-bolit-grud

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Смотрите также

845 Кровянистые выделения в середине цикла: тревожный симптом или физиологическое проявление 184 Как вызвать месячные при задержке: способы нормализовать цикл медикаментозно и без таблеток 227 Лютеиновая фаза менструального цикла (прогестероновая, желтого тела): значимость, и проблемы на пути подготовки организма к беременности