Таблица нормы холестерина в крови по возрасту: для чего она нужна и чем опасен высокий показатель

Холестерин — жирный спирт, входящий в состав всех клеточных стенок и принимающий участие в синтезе жизненно важных веществ, в том числе гормонов. Норма холестерина в крови зависит от таких факторов, как пол и возраст человека. Большее клиническое значение имеет соотношение холестерина, содержащегося в специальных контейнерах-переносчиках (липопротеидах высокой плотности, или ЛПВП и низкой плотности — ЛПНП).

Таблица нормы холестерина в крови по возрасту: для чего она нужна и чем опасен высокий показатель

Холестерин низкой плотности, или ЛПНП называют «плохим», так как его излишнее количество способствует атеросклерозу — выпадает в осадок с образованием бляшек и закупоривает стенки сосудов. Это часто приводит к серьезным сердечно-сосудистым проблемам.

Функции жирного спирта

Многие пациенты интересуются, какая норма холестерина в крови и чем опасны отклонения от нее. Это сложное вещество, состоящее из жира и спиртовых групп. По структуре сходно с желчью, в связи с чем и получило свое название, которое в переводе с греческого означает «твердая желчь».

В норме холестерин не причиняет вреда организму, а наоборот, выполняет множество важных функций.

  • Строительная. Жирный спирт является составляющей мембраны каждой клетки организма. Наибольшая его концентрация находится в эритроцитах и нейронах головного мозга.
  • Синтетическая. Участвует в выработке половых гормонов (тестостерона, эстрогенов), кортизола.
  • Пищеварительная. Способствует синтезу желчных кислот, необходимых для нормального переваривания пищи.
  • Защитная. Влияет на образование витамина D в коже под воздействием солнечных лучей, укрепляет иммунитет.
Данные функции реализуются при сохранении нормального уровня общего холестерина в крови и правильного соотношения между его фракциями. Оптимальным значением его концентрации в плазме крови является менее 5,2 ммоль/л. Значение 5,2-6,2 ммоль/л — предельно допустимое, а показатель свыше 6,2 указывает на наличие патологии и риск возникновения сердечно-сосудистых патологий.

Липидограмма

С целью более детальной диагностики и расчета рисков возможных осложнений врачи используют расширенный анализ — липидограмму, в которой отображается общая концентрация холестерина, а также его фракции.

  • ЛПНП. «Вредный» или атерогенный холестерин. Он при нормальной концентрации участвует в процессе нейтрализации токсинов, а при избытке провоцирует отложение бляшек на внутренних стенках сосудов.
  • ЛПВП. «Хороший» холестерин, способный убирать атеросклеротические бляшки и доставлять избытки липидов с периферии к клеткам печени для построения мембран и синтеза гормонов.
  • Триглицериды. Главный источник энергии, при расщеплении которого выделяется 9 ккал.
Показаниями к проведению липидограммы являются стенокардия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, патологии щитовидной железы, избыточная масса тела, патологии почек или печени.

Как правильно сдать анализ

Биохимическое исследование крови с определением фракций холестерина назначают врачи терапевты, кардиологи и эндокринологи. Специальной подготовки исследование не требует, однако уровень холестерина определяется натощак — как у взрослых, так и у детей. Последний прием пищи должен быть накануне, не позднее восьми часов вечера.

Для достоверного результата перед анализом необходимо придерживаться ряда правил.

  • Нормализовать питание. За двое суток до сдачи крови нужно исключить из рациона жирную, жареную в масле пищу.
  • Отказаться от вредных привычек. Исключить алкогольные напитки и не курить перед проведением исследования.
  • Предупредить о принимаемых лекарствах. Многие фармсредства могут существенно повлиять на результат исследования. К ним относятся статины, фибраты, противовоспалительные средства, антибиотики, некоторые витамины и БАДы.

Для подсчета уровня хорошего и плохого холестерина в крови и сравнения результатов с нормой берут кровь из вены. Расшифровкой результатов занимается лечащий врач.

Уровень холестерина измеряется в ммоль/л. В редких случаях — в мг/дл. Для перевода результата в ммоль/л цифру из бланка следует разделить на 38. На каждом бланке указаны границы нормальных значений.

Капля крови на лабораторном стекле

Норма холестерина в крови

Для детальной оценки состояния здоровья разработана таблица нормы холестерина в крови по возрасту, по которой можно сверить свои показатели.

Таблица — Норма общего холестерина в разных возрастных группах

Возраст, летКонцентрация холестерина, ммоль/л
16-203,08-5,18
21-253,16-5,59
26-303,32-5,78
31-353,37-5,96
36-403,81-6,53
41-453,91-6,94
46-503,94-6,86
51-554,2-7,38
56-604,45-7,7
61-654,45-7,69
66-704,43-7,85
Старше 704,48-7,25

Показатели приведены для мужчин. Уровень холестерина у представителей сильного пола плавно повышается с возрастом. Так, у мужчин после 40 лет уровень холестерина лежит в пределах 3,91-6,86 ммоль/л, у мужчин после 50 лет — в диапазоне от 4,2 до 7,7 ммоль/л, а пожилые мужчины после 60 лет имеют высокие нормы холестерина.

Норма холестерина у женщин в крови обычно стабильна, вплоть до наступления менопаузы, При этом границы ЛПВП у них составляют от 0,7 до 1,7 ммоль/л, а ЛПНП — от 2,25 до 4,8 ммоль/л. После наступления менопаузы границы нормы холестерина у женщин повышаются:

  • женщины после 40 лет — 1,92-4,82 ммоль/л;
  • женщины после 50 лет — 2,28-5,44 ммоль/л;
  • женщины после 60 лет — 2,6-5,8 ммоль/л.

При значительном превышении максимально допустимых значений важно откорректировать питание и начать прием лекарств, понижающих уровень холестерина.

Липидограмма при беременности

Особого внимания со стороны врача заслуживают беременные женщины. В период вынашивания в женском организме происходит множество изменений, в том числе уровня холестерина.

  • В 20-25 лет. Допустимые показатели у беременной составляют 6,34–11,2 ммоль/л.
  • В 25-30 лет. Границы уровня холестерина 6,6–12,6 ммоль/л.
  • В 30-35 лет. Концентрация может быть от 6,8 до 11,94 ммоль/л.
  • В 35-40 лет. Референсные значения общего холестерина составляют 7,4-12,6 ммоль/л.
Будущим матерям особенно важно следить за уровнем холестерина и вовремя корректировать его. Ведь это влияет не только на женский организм, но и на течение беременности, а также здоровье плода.

Тест на уровень холестерина в крови

Отклонения от нормы и их причины

В зависимости от результатов врачи могут определить множество различных отклонений в липидном обмене. Повышение уровня общего холестерина за счет ЛПНП говорит о следующих патологиях:

  • врожденной гиперлипидемии;
  • болезнях внутренних органов (печени, почек, поджелудочной железы);
  • диабете;
  • гипотиреозе.

Также причинами данного отклонения являются лишний вес, злоупотребление алкоголем, частые погрешности в диете.

Нередко диагностируется и снижение уровня холестерина. Обычно оно сопровождает следующие патологии:

  • гипопротеинемию;
  • гипертиреоз;
  • анемию, заболевания кроветворной системы;
  • цирроз, рак печени;
  • хронические заболевания легких.

Низкий уровень холестерина отмечают у вегетарианцев и лиц, практикующих голодание. Также он регистрируется у больных с ожогами, сепсисом.

Норма холестерина у мужчин и женщин — важный показатель здоровья. Если результаты обследования выявляют отклонение от этих значений, необходимо срочно предпринимать меры. Не стоит пытаться скорректировать содержание холестерина самостоятельно, в особенности за счет приема медикаментозных средств. Подбор препаратов и специализированной лечебной диеты осуществляет лечащий врач после тщательной диагностики и установления окончательного диагноза.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Смотрите также

619 Как понизить холестерин в крови без таблеток: изменения в питании, помощь меда и трав 2712 Нормы и расшифровка липидограммы у взрослых: как разобраться в сложных химических терминах 416 Какие продукты снижают холестерин: эффективная помощь в очищении артерий